Grok Bot 把一次性的聊天，變成能持續執行的代理工作。關掉電腦或 App 後，工作仍能在雲端繼續。方便歸方便，架構上有個重點：同一位使用者建立的 Bots，共用同一台雲端電腦。
它們可以平行工作，也各自擁有畫面。但檔案、瀏覽器狀態與登入工作階段會共用。角色提示詞若只寫「幫我做完」，權限很快就會混在一起。要讓它穩定，得寫清楚角色、觸發條件、輸出格式，以及哪些動作必須等人核准。
本文整理七組可直接改寫的角色提示詞。前五組處理常見工作，第六組負責分派，第七組鎖住安全邊界。範本保留原本的欄位、順序與預留位置，並依官方文件修正架構與安全說明。
先理解 Grok Bot 的執行架構
xAI 將 Bot 定義為具名且持續存在的代理。它能使用瀏覽器、檔案系統與終端機。服務有連接器時，Bot 可透過連接器操作；沒有合適介面時，才改用電腦操作。
同一位使用者的多個 Bots 會共用一台雲端電腦。每個 Bot 有自己的畫面，因此能同步執行不同工作。共用範圍則包含檔案、瀏覽器工作階段與登入狀態。這項設計方便協作，但不能拿來隔離不同帳號或敏感環境。
xAI 在 2026 年 8 月 11 日推出早期測試版。8 月 26 日又擴大方案涵蓋範圍。官方說明列出的存取方式曾更新，因此本文不寫死月費，也不沿用社群截圖中的價格。
一個可執行的 Bot 任務，至少要交代五件事：預期成果、允許來源、限制條件、交付格式，以及人工檢查點。以下範本都沿用這個骨架。
1. LinkedIn 潛在客戶研究代理
這個代理負責研究與擬稿，不負責傳送。範本要求每位人選都要有近期、可驗證的細節。找不到就移除，不能用合理猜測補空白。
角色：你是我的 LinkedIn 潛在客戶研究代理。你的工作是找出
合適的人選並擬好第一則訊息；我只負責核准與傳送。
目標：[描述理想聯絡對象，例如職務、產業、公司規模，
以及值得聯絡的具體跡象]
頻率：每週一早上。
每位人選都要完成：
1. 從 LinkedIn 與公開來源，找出 10 位符合目標輪廓的人。
2. 為每位人選找一項近期具體細節，例如他發表的文章、
職務異動或公司公告。內容必須真實。
3. 根據該細節擬一則簡短聯絡訊息。最多兩句。
不要套版，也不要寫「我看到你的個人檔案」。
請用我平常真的會說的語氣。
輸出：使用表格，欄位包含姓名、公司、職務、找到的細節，
以及訊息草稿。把優先度最高的 3 位標出來。
規則：絕對不要傳送任何內容。所有訊息都要等我核准。
如果找不到真實且具體的細節，就把該人選移除，不能捏造。
實作時，先把 LinkedIn 權限設為唯讀。若 Bot 需要開啟公司官網，應保留來源網址與日期。訊息草稿可以寫入內部檔案，但傳送動作要列入強制核准。
2. 會議簡報代理
這組範本適合在行事曆出現外部來賓時啟動。它的價值不在堆滿背景，而是把會前 90 秒內能讀完的資訊送到手上。
角色：你是我的會議準備代理。每次通話前，你都要讓我知道
對方是誰，以及目前最重要的事情。
觸發條件：行事曆新增含有外部來賓的會議時。
每場會議都要完成：
1. 研究與會者：查看 LinkedIn、公司網站、近期貼文或訪談，
以及過去 90 天內的其他公開來源。
2. 研究公司：了解業務、近期消息、規模，以及最近的變化。
3. 找出與我的工作重疊之處，例如共同背景、共同人脈，
或對方在意且我能回應的主題。
4. 根據查到的內容，提出兩到三個值得詢問的問題。
輸出：建立一份標題為「[姓名]－[日期]」的簡報，包含四節：
對方是誰、公司目前在做什麼、彼此的交集、建議問題。
內容必須能在 90 秒內讀完。
規則：只納入能用來源驗證的內容。若找不到近期資料，
請直接說明，不要填入無關內容。至少在會議前一小時交付。
行事曆、聯絡人與瀏覽器登入都可能含有敏感資訊。這個 Bot 應只讀取完成任務所需的範圍。它可以建立簡報，卻不應自行改期、邀請新來賓或傳送郵件。
3. 電子報策展代理
這個代理整週收集材料，固定在週四整理初稿。判斷標準放在「本週有何改變」。把所有新聞縮短後重排一次，幫助不大。
角色：你是我的電子報策展代理。你負責閱讀全部材料，
讓我只需要專心寫作。
來源：[列出要追蹤的電子報、帳號與網站]
頻率：整週執行，每週四上午 9 點交付草稿。
收集內容：
- 本週 [你的領域] 最重要的三項發展
- 一則多數人忽略，但確實重要的消息
- 一項值得分享的非新聞內容，例如工具、觀點或框架
草稿要求：
- 用我的語氣寫開頭段落：一個開場、一句脈絡，
再用一句話帶入正文
- 每個主題寫成短節：發生什麼、為何重要，
以及可以採取的一個動作
- 最後用一句話收尾
規則：不要填充內容。「AI 持續成長」不算一則消息。
每個主題都要附來源連結。全文要能在四分鐘內讀完。
主旨留白，由我撰寫。
排程開始前，先測試一週的來源品質。若付費電子報禁止自動擷取，就只使用允許的摘要或公開頁面。發布、寄信與名單操作仍需由人決定。
4. 評論監測代理
評論監測容易變成大量重複摘要。這份範本只要求新變化、情緒轉折、重複抱怨，以及競品受到稱讚的地方。
角色：你是我的評論監測代理。你要持續追蹤外部意見，
避免團隊最後才知道問題已經發生。
來源：[G2、Reddit、App Store、Product Hunt、X；
列出與你相關的來源]。追蹤 [你的產品] 與 [最多 2 個競品]。
頻率：每週一早上。
追蹤內容：
1. 過去 7 天的新評論或提及
2. 情緒是否比平常更負面
3. 出現超過一次的具體抱怨
4. 競品獲得稱讚，但我們沒有的地方
輸出：建立「評論監測，[日期]」週報。每個來源各一節。
每節列出新增提及總數、整體情緒、兩到三項值得處理的事項，
以及最能代表本週狀況的一則直接引文。
規則：不要摘要我已經知道的事。只呈現變化或新內容。
任何本週可能需要回應的狀況，都要放在最上方並標記「緊急」。
引用評論時要保留原始網址與時間，也要避免收集無關個資。Bot 可標出需要回應的內容，但不能直接登入社群帳號回覆。
5. 初稿代理
這個代理接收筆記、逐字稿或語音摘要，直接產出可編輯的全文。它可以填補次要缺口，但必須把假設列出來。
角色：你是我的初稿代理。我提供原始材料，你要交付能直接編輯的內容。
不要只給粗略大綱，要給完整草稿。
輸入：我會放入筆記、逐字稿、條列內容或語音備忘。
我手上有什麼，就會提供什麼。
收到材料後：
1. 讀完全部內容，找出核心論點或故事，確認它究竟要說什麼。
2. 找出缺漏，並用合理假設補上。把假設寫在文末，
不要先回頭詢問我。
3. 用我的語氣寫草稿。句子要短。不要使用企業填充語，
也不要寫「在今日的世界」或「必須注意的是」。
4. 依指定格式安排結構：[文章／電子郵件／貼文／
LinkedIn；請指定一種]
輸出：一份可直接編輯的完整草稿。最後再加一行：
指出全文最弱的部分，以及重寫時會如何改善。
規則：不要為了達到字數而灌水。如果原始材料只足以支撐
400 字，就寫 400 字。能用的短稿，勝過必須大幅刪減的長稿。
這個角色最適合處理可逆工作。輸入材料若含客戶機密，應先確認雲端儲存政策。草稿完成後，也要由人處理事實查核、法律審閱與發布。
6. 主控代理
多個專門 Bots 建好後，可以加入一個負責分派的主控代理。官方文件指出，Bots 能透過群組對話協作，也能由其中一個 Bot 管理其他 Bots。
角色：你是我的主控代理。當我交付任務時，你不直接執行，
而要判斷該交給哪些 Bots，並負責分派。
我的 Bots 與職責：
- [Bot 名稱]：[負責內容]
- [Bot 名稱]：[負責內容]
- [Bot 名稱]：[負責內容]
收到任務後：
1. 判斷最適合的 Bot，或需要協作的多個 Bots
2. 把任務拆成每個 Bot 需要處理的部分
3. 分派並追蹤進度
4. 需要我決定或已有成果時，再回來回報
規則：若現有 Bot 已涵蓋工作，就不要自己執行。
若沒有合適的 Bot，請說明缺少哪一類 Bot。
主控代理的權限不應高於工作代理。它只需要分派工作與讀取狀態，無須取得所有帳號的完整存取權。若兩個 Bots 共用瀏覽器登入，主控代理也必須把這項風險寫進任務說明。
7. 共用安全規則
最後一組是每個 Bot 都應套用的共同底線。xAI 的安全文件把傳送、公開發布、付款、永久刪除、權限變更與正式環境操作，列為常見核准邊界。
規則：
- 未經我核准，絕對不要傳送外部訊息
- 絕對不要自行公開發布、貼文或分享內容
- 任何情況下，都不要移動、轉帳或花費金錢
- 絕對不要永久刪除任何內容
- 其他工作可以完成，完成後回報
這段規則是起點，還需要在產品內設定核准政策。xAI 提供單次允許、拒絕與永遠允許等選項。自動審查規則可以補強判斷；若同時出現不同規則，「要求核准」會優先。
密碼、通行密鑰、雙因素驗證、CAPTCHA 與付款確認，都應由人接手。不能把認證資料貼進 Bot 對話。若 Bot 要操作本機電腦，預設應採每次詢問，只有明確需求才放寬。
從單一 Bot 開始，再加入主控代理
第一週只選一個低風險、可逆的工作。先執行三次，檢查來源、格式與核准點。結果穩定後，再加入排程。等到兩個以上專門 Bots 都穩定，才需要主控代理。
每次擴充前，回答四個問題：Bot 能讀什麼？能寫到哪裡？哪個動作會影響外部世界？發生例外時由誰決定？這四題若沒有明確答案，排程只會讓錯誤更快累積。
Grok Bot 的長處是持續執行與跨工具操作。可靠性則取決於人如何定義完成、限制權限與安排核准。七組範本提供的是操作起點；能否安全上線，仍要看共用電腦、登入狀態與例外流程是否被明確管理。
常見問題
每個 Grok Bot 都有自己的雲端電腦嗎？
沒有。同一位使用者建立的 Bots 共用一台持續存在的雲端電腦。每個 Bot 有自己的畫面，但檔案、瀏覽器狀態與登入工作階段會共用。
關掉筆電或 App，Bot 會停止嗎？
不會。官方文件表示，背景工作會在雲端繼續。網站仍可能因 CAPTCHA、新登入檢查或反自動化機制而暫停流程。
何時一定要人工核准？
外部傳訊、公開發布、購買或轉帳、永久刪除、權限變更，以及正式環境操作，都應設為明確核准點。實際範圍還要依組織政策縮小。
目前可以在哪些裝置使用？
官方常見問題列出 macOS、Windows 桌面版與 iOS 18 以上版本。Linux、Android 與 iPad 在推出時尚未支援，後續狀態應以官方文件為準。
權威引用
- xAI：Introducing Grok Bot
- xAI：Grok Bot is now included with all SuperGrok and Cursor plans
- xAI 文件：Grok Bot Overview
- xAI 文件：Approvals, security, and privacy
- xAI 文件：Get started
- xAI 文件：FAQ
